Studio N E.ROS
Studio N E.ROS Vam pruža kvalitetne individualne treninge na Power Plate-u uz stalnu asistenciju trenera. Pored treninga pružamo Vam i usluge profesionalne masaže i besplatnog savetovalištva o zdravoj ishrani.
Naše usluge
Power Plate ćete "osetiti" i zavoleti kada prvi put stanete na njega! Zato Vam pružamo besplatan probni trening na kome ćete steći osnovnu predstavu o načinu rada i programu vežbanja..
POWER PLATE STUDIO NEROS
MASAŽA
Studio N E.ROS
Masaža lica i dekoltea - 30 min
Masaža lica i dekoltea služi za negovanje, umirivanje, zatezanje i čišćenje kože. Odlikuje je individualni pristup, odnosno prilagođavanje procedure cilju koji se želi postići kod pojedinog klijenta (na primer: efekat podmlađivanja, posebna masaža za muškarce.)
Anti-celulit (ručna ili vakuum) masaža - 30 min
Ovo je parcijalna masaža onih delova tela koji su ugroženi celulitom. Koristi se direktni pritisak, ali bez izazivanja bola. Primenjuju se specijalna ulja za masažu i anti-celulit kreme, u zavisnosti od stadijuma celulita.
Relax masaža - 1h
Kako sam naziv govori - cilj masaže je maksimalno opuštanje klijenta. Nanosi se eterično ulje - po želji. Pritisak se prilagođava individualnim potrebama i trenutnom raspoloženju klijenta, a cilj je potpuna relaksacija duha, tela i duše. Kombinuju se brzi i usporeni pokreti koji opuštaju i relaksiraju mišiće.
Sportsko-terapeutska masaža - 1h
Ovo je dubinska masaža, koja je koncentrisana na tačke napetosti, izazvane fizičkim ili mentalnim naporima. Smanjuje koncentraciju mlečne kiseline koja prouzrokuje upale mišića i poboljšava protok limfne tečnosti kroz organizam. Idealni rezultati se postižu upražnjavanjem sportske masaže jednom nedeljno.
Havajska masaža - 1.5 h
Ovo je terapeutska, ali veoma prijatna masaža mirisnim uljima, po izboru klijenta. Međutim, specifičnost jeste u tome što terapeut primenjuje posebnu tehniku dugih pokreta i koristi podlaktice. Čitavo klijentovo telo tretira se kao celina, a negativna energija se izbacuje iz svake pore. Ova masaža je posebno dobra za vezivno tkivo i opušta zglobove, a uspostavlja se i sklad između duha, duše i tela.
Krio masaža
Terapeutska tehnika kod koje hlađenjem ledom izazivamo vazokonstrikciju i vazodilataciju, te utičemo i na limfotok.Sprovodimo je isključivo manuelnom masažom ledom u trajanju zavisno od veličine tretiranog područja. Cilj nam je da kod pacijenta podstaknemo anesteziju (bezbolnost) područja i pripremiti za rehabilitaciju najčešće sportske povrede ili traumatizovanog područja.
Shiatsu (šiacu) masaža - 1.5 h
Shiatsu je drevna japanska, vrlo efikasna i posebna tehnika masaže, kod koje se pritiskom na akupunkturne tačke stimuliše energetska ravnoteža. Primenjuje se pritisak i to ne samo koristeći prste, već i nadlaktice, noge, šake, laktove, stopala i tako dalje. Ne koristi se aromatično ulje.
Aroma masaža - 1.5 h
Ovo je masaža celog tela aromatičnim uljima, po izboru klijenta, podjednako blagotvorna za telo i psihu. Pre masaže se primenjuje aroma-dijagnosti
Info

Power Plate
Svega petnaest minuta vibracionog efekta na Power Plate-u ekvivalentno je 1 času dizanja tegova ili 1,5 času vežbanja..
Galerija
Ovde možete pogledati kako izgledajju Studio Neros objekti.
Novosti
12. 01. 10
Vežbajte u parovima po promo cenama.. [...]
12. 01. 10
Promocija anticelulit masaže. [...]
12. 01. 10
Besplatno savetovalište o ishrani.. [...]




